为增强老年人身体素质，丰富活跃老年人的生活，五华县于1991年成立了老年人体协，协会以“推广老年人体育，增强老年人身体素质”为宗旨，自成立以来就得到了广大老年同志的好评。协会成立初期，只能推广较简单的体育活动，不能体现老年人体育活动的多样性，满足广大老年人的需求，到后期，老年人体协成立了太极拳分会、体育舞蹈分会、棋牌分会、门球分会、乒乓球分会、钓鱼分会六个分会，每个分会都有专职的教练，传授老年人体育的经验和方法，为老年人体育提供了更大的空间，也吸引了更多老年人参加老年人体协。
    2003年，老年人体协太极拳分会成立，分会现有四十多名会员，每天早上都组织会员晨练，有专职教练示范太极拳、太极刀、太极剑、太极扇的动作要领，是老年人体协中最受欢迎的分会。据了解，会员中有部分老同志在练习太极拳后，困扰多年的慢性疾病得到了根治，同时，饮食和睡眠问题也得到了根本性改善。在这些老同志的推荐下，越来越多没有入会的老同志也投入到了分会组织的晨练中。
    同样受欢迎的还有体育舞蹈分会，分会组织的晨练主要是以锻炼为目的的体育舞蹈，在分会的组织下，老同志都感受到了体育舞蹈带来的欢乐，许多老同志的性格变得更加开朗。棋牌分会、门球分会、乒乓球分会、钓鱼分会也不定期组织各种活动，老同志可以根据自身情况选择参加各种活动，在活动中，老同志不仅锻炼了身体，还可以跟其他老同志交流养生之道。