少年广播体操

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少年广播体操

梅州市体育信息网　有位读者读过此文　 2006-2-27 21:03:28　　来源：

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少年广播体操

少年广播体操在１９９４年全国儿童少年广播体操评选中获得一等奖。全套动作由伸展运动、头部运动、肩部运动、胸部运动、上肢运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、踢腿运动、跳跃运动、整理运动组成，共１１节，此操编排的顺序比较合理，动作设计规范，内容丰富，变化多样，编排运动有一定的创新意识，突出了协调性特点，对智力发展期的中学生是适宜的，运动量适中，可以做为中学生课间的体育活动，经常操练可以对少年的生长、发育起到积极的作用。

报送者：国家体委群体司学校处创编者：刘志红等

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