一句话长寿经
107岁寿星黄双凤说:"我这一百多岁是大山给的。青山绿水育人寿。" 104岁寿星章金女说:"顺乎自然即养生。" 百岁寿星马寅初说:"心理健康人长寿。" 105岁寿星陈椿说:"我长寿的秘诀是可喜不大喜,可忧不大忧。" 将军寿星张学良说:"宽宏大量益长寿。" 105岁寿星向多本说:"甘于淡泊名利人长寿。" 百岁老人孙越琦说:"做事无愧于人,就心安理得,就可以活得长些。" 104岁寿星喻育之说:"广交良友,有益健康。" 百岁夫妻袁敦梓和毛惠琴说:"家庭和睦人长寿。" 123岁寿星玛丽亚·德卡尔莫·热罗米英说:"独身也是一种长寿(之法)。" 百岁寿星郎静山说:"从事创造性劳动者益健康。" 114岁寿星列舍保说:"我干一辈子农活,劳动人长寿。" 137岁寿星吐地沙拉依说:"我的长寿的秘诀是养身在动,养心在静,动静结合。" 154岁内丹道功高师吴育青说:"我整个身心都放在习练内道功上。" 104岁寿星吴图南说:"我从9岁开始练太极拳。" 103岁寿星谢肇说:"每天早晨起床起手脚按摩可健身。" 103岁寿星冯阿凤说:"我的长寿秘诀是早早起、勤梳洗。每天梳头半小时。" 130岁寿星库尔亚克说:"我的长寿秘诀是早睡早起,起居有常。" 103岁寿星孙璇说:"我讲究食物搭配,荤素平衡,营养平衡。" 116岁寿星舒均和说:"粗茶淡饭人长寿。" 117岁寿星阿吾拉说:"我喜欢吃瓜果。" 百岁寿星孙墨佛说:"我喜欢吃大葱,大蒜。" 日本112岁寿星白滨若说:"我喜欢吃豆腐。" 109岁寿星李本善说:"我爱好读书,寓养生保健于读书之中。" 百岁寿星郭惟一说:"我喜欢音乐,音乐是生命的火花。" 119岁寿星买买提·托手提说:"吃得香甜,睡得安稳,所以我一个人活了两个人的寿命。" 百岁棋王谢侠逊说:"嗜棋者长寿。" 111岁寿星苏局仙说:"练书画能强身延寿。" 116岁寿星让·卡尔迈说:"钓鱼有益于身心健康。" 105岁寿星张门氏说:"我的长寿秘诀是喝茶。"
(来源:中国体育报)