爸爸、妈妈，你们想听吗？     应届考生实话实说     一年一度的中考和高考又要开始了，作为考试的主角——中学生，或多或少都存在一些压力。背负着父母的殷切希望，孩子们都有一肚子话要对父母说，而这些话爸爸妈妈们可能从没有听过。     补习班，离我远点畅畅（初三学生）     我只想对爸妈说，别给我报什么补习班了，花钱不说，也没什么效果。好不容易一个周末，还得学、学、学，我头都大了。     别搞特殊化安然（高三学生）     应该说我爸妈没给我什么压力，他们知道我要高考了，本身压力就大，所以他们几乎不过问我的学习，只是每天餐桌上的菜丰盛了许多。可越这样，我越有压力，感觉如果将来考不好，对不住他们。我希望特殊时期，父母还像平时一样对我。     别拿我跟别人比萧萧（初三学生）     我爸妈老拿我跟姑姑家的表弟比，一会儿告诉我表弟在年级排名前３，一会儿告诉我表弟被保送直接读清华附中。我知道他们是想让我努力学习，考上重点高中，可我一听他们说起表弟的事，就感觉压力特别大。     别说我太笨卢迪茜（高三学生）     我一打电话问同学问题，爸妈听见就说我连这么简单的题都不会做。其实，他们不了解情况还要发言。弄得我心情很烦，压力也很大。我希望父母在我面前少说别人的孩子聪明，自己的孩子太笨。     别再让我吃补品玫玫（初三学生）     看我现在这身材，都是补出来的。我们家益智健脑的保健品一大堆，我妈只要看见广告上说某某产品对学习有用，就买回来给我吃，也不怕花钱。要中考了，更是有过之而无不及。他们以前没有条件上学，就想让我好好学习出人头地。他们省吃俭用给我买补品，我能吃得下去吗？     给我一些自由的空间吴征（高三学生）     我妈和我奶天天唠叨个没完，我很烦。我知道她们是为我好，但我知道我要做什么。人各有志，上大学是可以使以后生活得更好，但只是较好的出路之一，并非惟一。人的智力不同，要求我像别人一样，我的智力达不到。我希望家长别管我太多，给我一些自由的空间。     多鼓励，给我自信卢子奇（高三学生）     每次测验时，爸妈都比较紧张，总是问个不停。做作业时，稍一走神，他们就责怪我不好好学习。其实，大脑也要有休息的时候。比如我从客厅走一趟，看两眼电视，这本身就是放松。有时我都不愿意在家看书，宁愿逃到图书馆。我希望父母在我考好时给我鼓励，考坏时也给我加油、给我自信。     专家指点家长     平常心应试     太拿考试当回事，考前复习就可能过度疲劳，情绪也会过分紧张，真正到了考试的时候，大脑就会出现超限抑制，不再听从使唤，出现一片空白。等走出考场时，心情轻松下来，脑细胞的抑制解除，又重新兴奋起来，于是就又都记起来了。因此，如果家长真爱孩子，就用平常心来对待考试。这样孩子受到感染，就会把考试看得淡些，复习起来也不会神经紧张。可以这样说，谁能处之泰然，谁的大考就多一分胜算。     平常氛围生活     有些家长恐怕孩子考前睡不好误事，于是老早张罗孩子上床睡觉。孩子呢，也强迫自己入睡。结果，一准睡不着。所以最佳策略是，困就睡，不困就学，躺在床上睡得着就睡，睡不着就随便翻翻书，只是别看小说。这样入睡反倒容易得多。考前一来所谓“睡不好”，多是主观感受，心理学上叫“主观失眠”。只要别放心上，就会有足够的精力。二来一夜不睡（实际这于孩子们可能性极小），通常并不影响人的记忆思维等智力水平。所以，孩子考前如果说没睡好，家长该鼓励孩子挺起胸，满怀信心地走进考场。再说吃。迄今还没有哪一位营养学家说过补品可以提高考试成绩。如果孩子正静心复习，父母一会儿送上补品，一会儿递上饮料，更会扰乱孩子平静的心，甚至让他们心惊胆战。因此，孩子大考时，家长送给孩子的最好礼物：平平常常的生活氛围，平平常常的临场心态。     健康顾问提示家长：□学校里的老师，随时准备回答学生提出的问题，家长没有必要省吃俭用给孩子请家教、上补习班。劳民伤财不说，效果有时真的不怎么样。□与其羡慕别人，不如给自己的孩子以自信，相信他或她会做得更好。□大脑所需要的营养完全可以通过一日三餐的正常饮食得到满足。所以，花钱买补品可以适度而为。□对那些有主见的孩子，家长可给予一些自由的空间，任其发展，说不定将来你家也会出现一个比尔·盖茨。□特殊事平常待，可能会有意想不到的效果。     采访后记：在采访过程中，孩子们对记者说：“你们采访，报道有什么作用？”言外之意，对家长已经失去了信心。家长们，你对此有何感想？