自我测定心理老化

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自我测定心理老化

梅州市体育信息网　有位读者读过此文　 2006-2-27 20:56:49　　来源：

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世界卫生组织给健康下的定义中既包括躯体方面的标准，也包括了心理方面的情况。后者比前者对健康的意义更重要。哈佛大学测定心理老化的十五个问题列举如下，供老年读者自测参考：
　　１、近来是不是很健忘？
　　２、遇到急事会很紧张吗？
　　３、你是否把心思集中在以自己为中心的事情上？
　　４、你喜欢谈起往事吗？
　　５、你爱发牢骚吗？　
　６、你对发生在眼前的事漠不关心吗？
　　７、你觉得人家（包括亲人）处处干扰你，而你想过独自生活吗？
　　８、你感到学习新事物很困难吗？
　　９、对于繁琐的事务很敏感吗？
　　１０、你不愿和陌生人交往吗？
　　１１、你感到自己跟不上时代了吗？
　　１２、你是否经常为自己的情感所束缚，不能为理性所制约？
　　１３、你常爱提起当年的辛劳事吗？
　　１４、你是否想有新的建树吗？
　　１５、你是否渐渐喜好收集不实用的东西？
　　如果你的答案有七条以上是肯定的，那么你的心理就可以说是老化了。

(责任编辑:　文章作者:)


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